培训前热身小游戏,培训前热身小游戏精选集

培训前热身小游戏，唤醒团队活力的小魔法

想象一群人带着疲惫和紧张的心情走进培训室，空气中弥漫着严肃的气氛。这时，你需要一点魔法，一点能让气氛活跃起来的小魔法。没错，那就是——培训前热身小游戏。接下来，就让我们一起探索这些小游戏，看看它们如何唤醒团队的活力，让培训变得更加生动有趣。

一、名字接龙：趣味中拉近彼此距离

名字接龙，这个看似简单的游戏，却能在短时间内拉近团队成员之间的距离。游戏规则很简单：每个人依次说出自己的名字，并在后面加上一个词，下一个人要接着说出前一个人的名字和词，并再加上一个新的词，依次往下进行。这个过程中，大家会互相了解，笑声和欢呼声此起彼伏，为接下来的培训营造了一个轻松愉快的氛围。

二、猜谜语：智慧碰撞的火花

猜谜语，这个古老的游戏，不仅考验着大家的智慧，还能激发团队的创造力。你可以准备一些简单的谜语，让每个人轮流猜谜语。猜对的人可以得到一些小奖励，比如一颗糖果或者一张贴纸。这个过程中，大家会积极思考，互相讨论，智慧的火花在空气中碰撞，为培训注入了活力。

三、人物扮演：释放天性，展现自我

人物扮演，这个游戏可以让每个人都释放天性，展现自我。你可以让每个人扮演一个角色，可以是电影明星、动漫人物，甚至是历史人物。让大家互相猜测对方扮演的是哪个角色。这个过程中，大家会发挥想象力，用夸张的表情和动作来表现自己的角色，让整个培训室充满了欢声笑语。

四、雨点变奏曲：唤醒沉睡的注意力

雨点变奏曲，这个游戏可以唤醒沉睡的注意力。游戏规则是这样的：学员在培训师的指导下完成表现“小雨”、“中雨”、“大雨”和“暴雨”的动作。小雨——手指相互敲击，中雨——两手轮拍大腿，大雨——大力鼓掌，暴雨——跺脚。培训师说：“现在开始下小雨，小雨渐渐变成中雨，中雨变成大雨，大雨变成暴风雨，暴风雨减弱成大雨，大雨变成中雨，又逐渐变成小雨，最后雨过天晴。”这个过程中，大家会随着雨点的变化，调整自己的动作，注意力也会逐渐集中。

五、来来歌：欢快的旋律，活跃的气氛

来来歌，这个游戏以欢快的旋律和活跃的气氛著称。游戏规则是这样的：先教唱一遍正确歌词（配合拍手）。来来来朋友们，将你的‘头儿’抬（举）起来，向前摆，向后摆，转个圈圈放下来。（两遍）主持人可接着说：“为让各位放开心情，现在要借各位的身体用一用。”现在请大家跟着我的动作一齐唱。配合改编歌词，继续唱“右手”、“左手”、“右脚”、“左脚”及“屁股”。唯最后在做屁股动作时，是全场最易欢笑时候，可夸张点或请学员再示范一遍。尾奏：可加爱的鼓励。这个过程中，大家会随着音乐的节奏，尽情地挥舞手臂，扭动身体，释放压力，活跃气氛。

通过这些培训前热身小游戏，我们可以看到，它们不仅能够活跃气氛，增强团队的凝聚力，还能让培训变得更加生动有趣。所以，下次当你需要为培训室注入活力时，不妨试试这些小游戏，相信它们一定会成为你唤醒团队活力的小魔法。