来源：小编 更新：2025-03-24 02:29:55
用手机看
手机里的游戏是不是让你停不下来？别担心，今天就来教你几招，让你的手机彻底告别游戏，回归平静的生活！
你知道吗？很多游戏都是通过应用商店下载的，所以第一步就是先切断它们的网络连接。以OPPO手机为例，操作如下：
1. 打开手机设置，找到【双卡与移动网络】。
2. 向下滑动，选择【使用WLAN与移动网络的应用】。
3. 找到【软件商店】，点击【关闭】。
4. 再找到【游戏中心】，同样点击【关闭】。
这样一来，所有能下载游戏的软件就都无法联网了，是不是很简单呢？
除了应用商店，有些游戏可能来自其他渠道，所以我们需要关闭安装未知来源应用的权限。以OPPO手机为例，操作如下：
1. 打开手机设置，找到【安全】选项。
2. 向下滑动，找到【外部来源应用下载】。
3. 关闭这个开关，这样就禁止了手机安装未知来源的应用。
苹果手机的用户也可以通过设置屏幕使用时间来限制游戏时间。操作如下：
1. 打开手机设置，找到【屏幕使用时间】。
2. 点击【为屏幕使用时间设置密码】。
3. 设置一个密码，然后点击【应用限额】。
4. 勾选【游戏】，然后设置游戏的使用时间。
这样，当游戏时间到了，手机就会自动锁屏，让你无法再玩游戏。
如果你是家长，想要限制孩子玩游戏，可以开启家长控制功能。以华为手机为例，操作如下：
1. 打开手机设置，找到【安全和隐私】。
2. 进入【家长控制】。
3. 设置孩子的用户名和密码。
4. 在家长控制界面，可以设置游戏时间、应用权限等。
这样，孩子就只能在你设定的范围内使用手机，再也不用担心他们会沉迷游戏了。
市面上有很多第三方软件可以帮助你管理手机，比如腾讯手机管家、LBE安全大师等。这些软件可以帮你清理后台程序、管理应用权限、限制游戏时间等。
以LBE安全大师为例，操作如下：
1. 下载并安装LBE安全大师。
2. 打开软件，找到【软件管理】。
3. 点击【软件权限管理】。
4. 找到游戏软件或下载安装游戏的应用商店，点击进入。
5. 将访问网络的权限禁止即可。
通过以上方法，相信你已经学会了如何禁止手机下载游戏。不过，最重要的是，我们要学会自律，合理安排自己的时间，让手机成为生活的助手，而不是负担。
记住，手机里的游戏只是生活中的一部分，不要让它占据了你全部的时间和精力。让我们一起，远离游戏，拥抱健康的生活吧！
