老公爱玩游戏怎么办,有效应对老公沉迷游戏的方法探索

亲爱的，你是不是也遇到了这样的烦恼：老公沉迷游戏，仿佛整个世界都在游戏里，而现实中的你却成了“隐形人”？别急，让我来给你支支招，帮你找回那个曾经温柔体贴的另一半。

一、沟通是关键，让他明白利害关系

亲爱的，你得找个合适的时机，和老公坐下来好好聊聊。告诉他，长时间沉迷游戏对你的影响，比如：夫妻感情变淡、家庭氛围紧张、生活琐事堆积如山……如果他还是无动于衷，那就得让他亲身体验一下了。

二、以其人之道还治其人之身，让他感受你的痛苦

老公沉迷游戏，你不妨也加入游戏的世界，让他看看你玩游戏的样子。当他看到你为了游戏而忽略了家庭，或许他会意识到自己的错误。

三、让宝宝成为你的“小帮手”，让他体验亲子乐趣

如果你有孩子，那就让宝宝成为你的“小帮手”。在他小的时候，你可以找个借口让他照顾宝宝，让他体会到亲子间的乐趣。等宝宝长大了，你可以以他为榜样，让他明白家庭的重要性。

四、设计家庭活动，让生活充满乐趣

老公沉迷游戏，可能是因为他觉得生活无聊。这时，你可以设计一些家庭活动，比如：一起看电影、一起做饭、一起旅行……让生活充满乐趣，让他逐渐远离游戏。

五、扮演“弱者”，激发他的保护欲

男人天生就有保护欲，当你学会扮演“弱者”，让他感受到自己在家庭中的重要性，他会主动承担起家庭责任，从而减少玩游戏的时间。

六、拓展生活圈子，让他接触更多爱好

让老公拓展生活圈子，多与不同爱好的人接触，融入不同的爱好氛围中。比如：钓鱼、摄影、运动……让他慢慢远离游戏，培养新的兴趣爱好。

七、和他一起玩游戏，了解他的世界

和他一起玩游戏，并不是让你和他一起沉迷，而是为了更好地了解他的世界。通过游戏，你可以了解他的喜好、性格，从而找到引导他走出游戏的方法。

八、分担家务，让他体会生活的艰辛

让他帮忙一起干家务，让他体会到家务的辛苦。当他知道你一个人承担这么多，他会更加珍惜家庭，主动分担家务。

九、郑重地告诉他你的态度，让他感受到你的担忧

和他郑重地交流，告诉他你对他的痴迷感到很苦恼，你很不高兴。同时，表现出对他的担忧，让他明白你的关心。

十、增加他的家庭观，让他明白责任

如果有孩子，就把孩子塞给他，让他明白自己是已婚人士，不是单身可以那么自由。他有家要负责，要一起担负家庭琐事，照顾家人。

十一、转移他的兴趣和爱好，让他爱上其他事物

打游戏虽然是他兴趣和爱好，但这种兴趣和爱好毕竟是不太好。你可以培养他别的好的兴趣和爱好，比如：看书、运动、旅游……

亲爱的，老公沉迷游戏并不是不可解决的难题。只要我们用心去沟通、去引导，相信他一定会走出游戏的世界，重新回到我们的身边。加油，亲爱的！